第20章 魔鬼訓練-三拳，難道她真是天才？
武道訓練場。
拳力測試區。
一臺灰色的測力計立在場地中央，表面佈滿了感測單元。
張妍雙手抱胸，下巴微抬，一副‘為師今天要好好教你’的架勢。
“先打三拳，我看看。”
蘇晨站到測力計前，深吸一口氣。
他剛才在路上的時候，又續了一個小時的開山拳學習。
此刻體內的靈能，正在沿著開山拳的軌跡緩緩流轉。
雖然穴位還沒開，但這種感受本身就比什麼都不做強。
第一拳！
轟！
371kg。
第二拳，369kg。
第三拳，375kg。
蘇晨甩了甩手腕。
聯考的時候他打的是367kg，現在三次都超過了這個數字，但超得不多...
力量這一科，一旦有小突破，資料提升是比速度要誇張得多的。
如果他的霸體訣能達到‘初窺門徑’，提升個三五十公斤都是簡簡單單。
按考核標準，五公斤就是一分。
五十公斤，直接提10分！
看起來很好拿分，而蘇晨不想嗎？
蘇晨只想說：臣妾做不到啊！
沒踏入武道之前，那群小學生，初中生，都覺得，第五境-靈武境，有手就行！
踏入之後，全都老實了。
就像前世某些人看到數學題一樣，看到答案後，這不是很簡單？
考場上，老實得很！
“嘖~一般啊！”張妍砸了砸嘴，慢慢踱到他面前，上下打量了一番。
“你打拳的時候，肩膀太緊了。”她用食指戳了戳蘇晨的右肩，“力從地起，傳到腰，轉到肩，再到拳。你肩膀一緊，這一段就斷了，力量全卡在肘關節。”
她又戳了戳他的肘關節。
“還有這裡。出拳的時候肘關節要‘松’不要‘緊’，緊的是拳頭，不是關節。你這全反了。”
蘇晨聽著，腦子裡同時有另一個聲音在轉。
【開山拳經驗值+1】
經驗值居然在漲！
雖然很慢，但確實在漲。
“聽明白沒有？”張妍叉著腰。
“明白了。”
“明白什麼了？”
“......肩膀放鬆，肘關節放鬆，拳頭收緊。”
“哼！算你有在聽。”張妍往後退了兩步，“先來五十組俯臥撐，找找肩部放鬆的感覺。”
“五十組？一組多少個？”
“一組二十個。”
蘇晨盯著她看了兩秒：“一千個？”
這不是在故意耍猴，蓄意報復吧？
“對啊！嫌少？”張妍眨了眨眼。
蘇晨深吸一口氣，趴了下去。
“我做！！”
........
半個小時後。
“呼~”
蘇晨滿頭大汗，領口溼了一圈，趴在墊子上喘氣。
張妍蹲在旁邊，一隻手撐著下巴，表情得意得不行。
“太慢了！我只需要十五分鐘。”
“呵呵~”蘇晨把臉從墊子上抬起來，“你就得意吧。如果只是單純讓我做這些，陪練費可就沒有了。”
“切~誰叫你基礎太差，就得這麼練！”張妍站起來，踢了踢他的小腿，“怎麼不拿出你跑步的勁呢？來，現在再打三拳！”
“我手現在沒力啊。”
“對啊！就是要在沒力的時候看看下限。難道你在外面遇到妖魔，沒力氣了，就跟它說，‘大哥，我錯了，我不打了，我們改日再戰’？”
說這話的時候，張妍還做出一副‘雙手合十求饒’的表情，眼睛滴溜溜地轉，活像個偷了雞的小狐狸。
蘇晨被逗笑了，撐著膝蓋站起來。
感覺比跑兩小時都累...
一拳！312kg。
兩拳！298kg。
第三拳....295kg。
一拳比一拳差！
張妍皺著眉，搖頭，“你看！力竭之後，你的問題全暴露了。肩膀不是鬆了，是散了。肘關節不是鬆了，是垮了。你剛才那一千個俯臥撐，簡直白做了。”
她從旁邊拉過一個軟墊，拍了拍。
“來，躺下！”
“.......躺下？”蘇晨警覺地看著她。
“想什麼呢！我說的是，核心訓練。你力量傳遞的問題，根源在腰腹。腰腹松，力量就斷！”
蘇晨躺了下去。
腦海中...
【開山拳經驗值+1】
【霸體訣經驗值+1】
嗯？
蘇晨的眉頭微微動了一下。
難道她真的是天才教練？
剛才那半個小時的俯臥撐，他的開山拳經驗值，也就漲了三點。
霸體訣更慢，只漲了兩點。
明勁決，一點！看起來跟開山拳的關聯比較低。
但現在...張妍只是指點他該幹嘛。
經驗值就在漲了？
見此，蘇晨也是耐著性子，老老實實接受訓練了。
........
一個小時過去。
蘇晨已經被張妍折騰得像是從水裡撈出來的。
先是核心訓練：平板支撐、卷腹、舉腿、側支撐，每個動作三組，每組做到力竭。
然後是關於拳法的專項訓練。
空擊、擊打軟墊、站樁、呼吸配合...
一套組合拳下來，蘇晨感覺自己的身體已經不屬於自己了。
“起來！”張妍說。
蘇晨趴在地上沒動。
真萎了！
“起來起來起來！別裝了。”張妍踢了踢他的腳底板，“還有最後一項。”
“......還有？”
“對啊！最後再打三拳。”
蘇晨撐著膝蓋站起來，走到測力計前。
深吸了一口氣，開始調整動作。
“轟~！”
337kg！
第二拳...341kg！
第三拳...343kg！
三拳打完，蘇晨盯著測力計上跳動的數字，眉頭微皺。
這一個小時內，張妍可沒有讓他停下來過。
都是高強度的訓練動作！體力消耗極大。
可相較於一小時前的那肌無力的三拳。
此刻的成績，卻提升三四十！！！
這感覺...很奇妙！
對比來看的話...
他吃完午飯，精神飽滿，氣血充盈，一拳轟出去三百七十多公斤。
可那時候的感覺，就像是蓄滿了力的彈簧，一觸即發。
一拳之後，卻覺得只出了八成力，始終用不出十成力！
反觀現在……
渾身痠痛，肌肉像被擰過的毛巾，每一處關節都在發出抗議。
但偏偏在出拳的那一瞬間，他感覺到了某種通透。
力量從腳底升起，過膝、過腰、過肩，一路暢通無阻地傳到拳面。
沒有卡頓，沒有阻滯，像是河道被疏通了一樣。
反而有種...把力氣全打出去的感覺！
“有意思！”
難道這小蘿莉真是天才？